🧀 मटर पनीर रेसिपी (Matar Paneer Recipe in Hindi)
🕒 तैयारी का समय: 10 मिनट
⏱️ पकाने का समय: 20 मिनट
👨👩👧👦 परोसें: 3-4 लोग
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✨ आवश्यक सामग्री:
सामग्री मात्रा
पनीर (कटा हुआ) 200 ग्राम
मटर (फ्रेश या फ्रोज़न) 1 कप
प्याज 2 (बारीक कटे या पिसे हुए)
टमाटर 2 (पीसे हुए)
अदरक-लहसुन पेस्ट 1 टेबलस्पून
हल्दी पाउडर 1/2 टीस्पून
लाल मिर्च पाउडर 1 टीस्पून
धनिया पाउडर 1 टेबलस्पून
गरम मसाला 1/2 टीस्पून
नमक स्वाद अनुसार
तेल या घी 2-3 टेबलस्पून
हरा धनिया (गार्निश के लिए) थोड़ा
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🍳 बनाने की विधि:
1. कढ़ाही में तेल गरम करें और प्याज़ को सुनहरा होने तक भूनें।
2. फिर अदरक-लहसुन पेस्ट डालें और 1 मिनट भूनें।
3. अब टमाटर प्यूरी, हल्दी, लाल मिर्च, धनिया पाउडर और नमक डालकर तब तक पकाएं जब तक मसाला तेल न छोड़ दे।
4. इसमें मटर डालें और 5 मिनट धीमी आंच पर पकाएं।
5. अब पनीर के टुकड़े डालें और हल्के से मिलाएं।
6. 1 कप पानी डालकर ग्रेवी को 5-7 मिनट मध्यम आंच पर पकने दें।
7. अंत में गरम मसाला और हरा धनिया डालकर बंद कर दें।
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🌿 परोसने का तरीका:
मटर पनीर को रोटी, पराठा, नान या जीरा राइस के साथ गरमागरम परोसें।
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